La Kinésithérapie

La kinésithérapie est une technique de massothérapie avancée qui utilise pour ses soins le massage, les mobilisations , élongations et plusieurs autres techniques. Combinées ensembles elles ont comme objectif au corps de retrouver ses capacités fonctionnelles optimales en favorisant sa guérison.

Un kinésithérapeute est un spécialiste de la rééducation motrice dans les cas de douleurs musculaires ou articulaires. Il intervient dans des cas de troubles musculosquelettiques, cardiovasculaires et psychomoteurs.

  • Douleurs récurrentes
  • Problèmes musculaires et articulaires
  • Maximise le potentiel musculaire
  • Prévient les blessures
  • Séquelles post-chirurgie

La kinésithérapie fonctionne en deux étapes. Tout d’abord, le thérapeute doit relaxer, réchauffer et détendre les muscles tout autour de la région où le patient a mal. Ceci évite de causer des dommages supplémentaires durant les étapes subséquentes du traitement. De plus, si certaines des douleurs étaient elles-mêmes dues à des crampes musculaires, cette étape peut à elle-même parfois régler bien des problèmes.

Ensuite vient l’étape des mobilisations qui consistent principalement à faire faire certains mouvements stratégiques aux membres du patient qui jouent un rôle dans la douleur occasionnée. Le but de cette technique est de rétablir l’amplitude de mouvement normale aux régions qui ont été affectées et redonner l’autonomie au patient.

Pour ses nombreux bienfaits et résultats, j’utilise les ventouses en silicone  Banghafa ou de plastique rigide Kangzhu dans un le cadre d’un soin en kinésithérapie.

Il faut faire la distinction entre le massage de kinésithérapie et le massage bien-être que vous pouvez trouver dans des instituts divers. Dans les salons et spas, les massages sont généralistes. Leur objectif est de vous relaxer et de vous procurer une séance agréable. 

Un bon massage de kinésithérapie doit vous soulager et les vertus de la séance doivent se prolonger. L’objectif est que vos douleurs s’estompent d’une séance à l’autre. Le massage de kinésithérapie ne présente pas de danger, car le praticien ne vous impose jamais de torsion de de gestes qui pourraient vous blesser.

Par ailleurs, l’amélioration du bien-être du patient est intimement liée à la relation de confiance entretenue avec le thérapeute. Pour celui-ci, il est plus difficile de soigner efficacement si son patient est tendu et réfractaire. C’est la raison pour laquelle il est important de bien choisir son kinésithérapeute.

TARIFS

60 minutes / 80$ Tx inc.
Reçu d’assurances.

Dans certain cas, certaines contre-indications peuvent s’appliquer.


Déroulement d’une séance en kinésithérapie

Avant

  • Si possible enfilez des vêtements confortables et évitez de porter vos bijoux.
  • Nul besoin d’arriver maquiller et coiffer
  • Ayez bonne hygiène personnel
  • N’arrivez pas le ventre vide et bien hydraté
  • Aller à la salle de bain avant de partir pour votre massage
  • Pour éviter tous forme de stress, je vous recommande d’arriver environ 5 à 10 minutes avant votre rendez-vous.

La séance

  • L’accueil
  • Enfin de pouvoir mieux comprendre votre problématique, nous remplirons ensemble un questionnaire santé. C’est le moment parfait pour poser vos questions et mentionner vos inconfort et douleurs.
  • La séance se déroule sur une table avec un drap qui vous recouvre le corps. Tour à tour la partie massé sera dévoilé en préservant en tout temps votre intimité.
  • Je m’assure personnellement de votre confort tous le long de la séance.
  • J’utilise plusieurs techniques dont les ventouses en silicone. Je les glisses sur le corps ou je les laisse à certains endroit fixes.  Il est important de communiquer avec votre thérapeute si la succion est trop forte. Le niveau de tolérance est différent d’une personne à l’autre et peut changer d’un jour à l’autre.
  • Je débute doucement chaque séance afin d’adapter progressivement le soin à chaque client.

Mélanie Garneau
Kinésithérapeute/ Massothérapeute